Outil gratuit
Liste de valise pour l’accouchement
Cochez au fur et à mesure ce qui est dans la valise : documents, affaires pour la personne qui accouche, pour le partenaire et pour bébé. Imprimez la liste pour la glisser dans le sac.
Ma valise
Touchez un article pour le cocher. Vos cases restent cochées sur cet appareil.
Articles cochés dans la valise
Chaque lieu de naissance a sa propre liste : vérifiez ce qu’il fournit (couches, jaquettes, serviettes).
Gratuit, sans inscription. Ce que vous entrez reste dans votre navigateur : rien n’est envoyé à Maliah.
Quand préparer la valise
Beaucoup de parents la bouclent vers la 36e semaine, pour qu’elle attende près de la porte, prête à partir. Si vous avez d’autres enfants, prévoyez aussi leur sac et la personne qui s’en occupera.
Les documents à ne pas oublier au Québec
- La carte d’assurance maladie (RAMQ) et, s’il y a lieu, vos autres papiers d’assurance.
- La carte d’hôpital du lieu où vous accoucherez.
- Le carnet de grossesse et vos résultats, ou les documents de suivi qu’on vous a remis.
- Votre plan de naissance, en version imprimée ou dans votre téléphone.
- La liste des médicaments que vous prenez, s’il y a lieu.
Deux sacs, c’est souvent plus simple
Certains parents préparent un petit sac pour le travail (collations, chargeur, musique, baume à lèvres, ballon ou huile de massage) et un plus grand pour le séjour (vêtements, articles de toilette, serviettes post-partum, vêtements de bébé). Le partenaire peut porter le premier et laisser le second dans la voiture jusqu’au bon moment.
Vérifiez la liste de votre lieu de naissance
Chaque hôpital ou maison de naissance a ses habitudes : certains fournissent les couches ou les jaquettes, d’autres non. Le siège d’auto installé est nécessaire pour le retour à la maison. En cas de doute, appelez le lieu de naissance ou demandez à votre professionnel lors d’un rendez-vous.
Une liste qui vous suit
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La valise partagée dans Maliah
Dans l’app Maliah, la valise fait partie de la fiche de grossesse, avec le plan de naissance et les rappels semaine par semaine. Elle s’adapte au type d’accouchement prévu, et votre partenaire voit ce qui est déjà prêt sur son téléphone : plus besoin de se demander qui a mis le chargeur.
Questions fréquentes
Quand faire sa valise pour l’accouchement ?
Beaucoup de parents la préparent vers la 36e semaine, pour qu’elle soit prête si le travail commence plus tôt.
Quels documents apporter à l’hôpital au Québec ?
La carte d’assurance maladie (RAMQ), la carte d’hôpital, le carnet de grossesse ou vos documents de suivi, votre plan de naissance et la liste de vos médicaments, s’il y a lieu.
Faut-il apporter des couches pour bébé ?
Ça dépend du lieu de naissance : certains en fournissent, d’autres non. Vérifiez auprès du vôtre.
Que mettre dans la valise du partenaire ?
Des vêtements confortables et de rechange, une trousse de toilette, des collations et de l’eau, un oreiller, un chargeur et, si le bain est possible, un maillot.
Ma liste est-elle sauvegardée ?
Oui, dans ce navigateur, sur cet appareil seulement. Rien n’est envoyé à Maliah.
Sources : Mieux vivre avec notre enfant (INSPQ) : quoi apporter au lieu de naissance? · Mieux vivre avec notre enfant (INSPQ) : plan de naissance
Cet outil informe ; il ne remplace pas l’avis d’un professionnel de la santé ni celui d’un organisme officiel. En cas de doute sur la santé, appelez Info-Santé 811. En cas d’urgence, faites le 911. Mis à jour le 24 octobre 2026.