Quoi laisser par écrit à la gardienne de mon bébé ?

La réponse courte

Une bonne fiche pour la gardienne n’a pas besoin d’être longue. Elle doit lui permettre de répondre rapidement à trois questions : comment vous joindre, comment se déroule la routine de bébé et quoi faire si quelque chose d’imprévu arrive.

Inscrivez le nom et l’âge de votre enfant, vos coordonnées, celles d’un contact d’urgence, les heures habituelles des boires, des repas et des dodos, puis ses particularités importantes. C’est le genre de renseignements que recommande le guide québécois Mieux vivre avec notre enfant. L’INSPQ suggère aussi de donner l’heure probable de votre retour et, si vous ne pouvez pas être joint, le nom d’une autre personne à contacter. (inspq.qc.ca)

La fiche complète la conversation; elle ne la remplace pas. Prenez quelques minutes pour la parcourir ensemble et montrer où se trouvent les choses utiles.

Les coordonnées et les repères essentiels

Commencez par les renseignements qui aideront la gardienne à vous joindre sans chercher :

• Votre nom et vos numéros de téléphone. Indiquez celui où vous serez le plus facile à joindre.
• L’endroit où vous serez, si vous le jugez utile, et l’heure prévue de votre retour.
• Le nom et le numéro d’un contact d’urgence, par exemple l’autre parent ou un proche disponible.
• L’adresse complète de la maison, surtout si la gardienne ne la connaît pas déjà.
• Le nom de bébé et son âge.

Inscrivez les numéros clairement et vérifiez qu’ils sont à jour. Assurez-vous aussi que la gardienne sait comment entrer chez vous et où trouver la fiche. En cas de problème de santé, elle peut appeler Info-Santé au 811; en cas d’urgence, composez le 911. Ces consignes sont indiquées par l’INSPQ dans sa foire aux questions sur Mieux vivre. (inspq.qc.ca)

Si vous ne voulez pas laisser certains renseignements sur une feuille visible, remettez-les directement à la gardienne et expliquez où les retrouver en cas de besoin.

La routine de bébé, sans horaire compliqué

La fiche doit donner des repères, pas transformer la soirée en examen. Notez les heures habituelles des boires, des repas et des dodos, comme le recommande l’INSPQ. Ajoutez les détails qui facilitent vraiment la prise en charge :

• Ce que bébé boit ou mange pendant la période de garde, et où se trouvent ses affaires.
• Les signes qu’il montre quand il a faim ou qu’il est fatigué, si vous les connaissez bien.
• Sa routine avant le dodo : par exemple, le pyjama, une chanson ou une histoire.
• Ce qui le réconforte habituellement : le prendre, lui parler doucement ou lui offrir sa suce, si c’est ce que vous utilisez.
• Les choses qui le dérangent ou les particularités à connaître.

Soyez concret. « Il aime être bercé » est plus utile qu’une longue description de sa personnalité. Si les habitudes varient, dites-le : « Il boit souvent autour de l’heure du coucher, mais suivez ses signes de faim. » La gardienne pourra ainsi s’adapter à bébé plutôt que de s’inquiéter si la routine bouge un peu.

Les consignes de santé et de sécurité

Écrivez les renseignements de santé qui changent les soins à donner : allergies connues, aliments à éviter, particularités importantes et procédure prévue par votre famille. Si bébé a une allergie sévère, expliquez à la gardienne les symptômes à reconnaître et laissez la marche à suivre bien en vue. Le guide Mieux vivre – Allergies alimentaires chez l’enfant insiste sur l’importance de transmettre ces consignes à la personne qui garde l’enfant. (inspq.qc.ca)

Pour les médicaments, ne laissez pas de consigne vague ou de dose improvisée. Si un médicament doit être donné, expliquez clairement les instructions déjà établies et demandez conseil à votre pharmacien en cas de question. Ne demandez pas à la gardienne de décider d’une dose ou d’un traitement.

Ajoutez aussi les consignes de sommeil. Santé Canada recommande de communiquer les règles de sommeil sécuritaire à toutes les personnes qui s’occupent de bébé : le coucher sur le dos, seul, dans un lit d’enfant, un berceau ou un moïse conforme, sur une surface ferme et plate, sans objets mous dans l’espace de sommeil. Vous pouvez consulter la page Conseils pour un sommeil sécuritaire et écrire une version courte adaptée à votre maison, par exemple : « Pour le dodo, utilise le lit de bébé dans sa chambre et suis les consignes qu’on a vues ensemble. » (canada.ca)

La fiche ne remplace pas une démonstration. Montrez où se trouve le lit, comment fonctionne la barrière et quels produits la gardienne doit utiliser ou éviter.

Préparer la maison et garder la fiche à jour

Une fiche pratique peut aussi préciser où trouver les couches, les vêtements de rechange, les débarbouillettes, les biberons préparés selon vos consignes et les sacs à couches. Indiquez les pièces ou espaces auxquels la gardienne peut accéder, ainsi que les consignes particulières pour les animaux, la porte d’entrée ou les sorties.

Avant de partir, faites un petit tour ensemble : montrez les articles de bébé, l’espace de sommeil et l’endroit où se trouve la fiche. Demandez à la gardienne de vous redire les points importants si cela vous rassure. L’INSPQ recommande de rencontrer la personne avant de lui confier bébé et d’observer comment votre enfant réagit en sa présence. (inspq.qc.ca)

Gardez la fiche courte, lisible et facile à retrouver. Évitez d’y inscrire des renseignements qui ne servent pas à cette période de garde. Relisez-la lorsque les coordonnées changent ou que la routine évolue. Vous pouvez aussi prévoir une version numérique, mais assurez-vous que la gardienne peut y accéder sans devoir vous demander le mot de passe au moment où elle en a besoin.

Enfin, dites clairement ce que vous souhaitez recevoir comme nouvelles : un texto quand bébé s’endort, un appel seulement si un problème survient, ou un message à votre retour. Il n’y a pas une seule bonne façon de s’organiser. Le plus important est que la gardienne sache quoi faire, qui appeler et où trouver les consignes utiles. Si elle s’inquiète pour la santé de bébé, Info-Santé 811 peut la guider; si la situation est urgente, c’est le 911. (inspq.qc.ca)

Questions fréquentes

Cet article informe ; il ne remplace pas l’avis d’un professionnel de la santé. En cas de doute, appelez Info-Santé 811. En cas d’urgence, faites le 911.

Sources

1. Conseils pour un sommeil sécuritaire, Santé Canada