¿Cómo es el seguimiento del embarazo semana a semana en Quebec?
En Quebec, el seguimiento del embarazo se adapta a ti: consultas regulares, estudios en ciertos momentos y recursos de apoyo, sin un calendario igual para todas.
La respuesta breve
En Quebec, el seguimiento del embarazo se organiza con una partera, un médico u otro profesional autorizado, según lo que elijas, tu situación y los servicios disponibles cerca de ti. No hay una consulta específica cada semana para todas las personas. El calendario suele organizarse por etapas: las consultas están más espaciadas al principio y se hacen más frecuentes conforme avanza el embarazo. Si tienes necesidades particulares, el ritmo también puede cambiar.
El seguimiento sirve para hablar de tu salud y tus preguntas, ofrecer estudios en los momentos adecuados y preparar el nacimiento. Las referencias de esta guía se basan en el recurso quebequense Mieux vivre avec notre enfant. Son una orientación general, no un calendario que debas seguir por tu cuenta. Tu equipo te explicará qué aplica en tu caso.
Primero, cómo se cuentan las semanas
Las semanas de embarazo se cuentan desde el primer día de tu última menstruación. Así, decir «20 semanas de embarazo» significa que han pasado 20 semanas completas desde esa fecha, aunque la fecundación haya ocurrido después. La fecha probable de parto es un cálculo aproximado. Un ultrasonido realizado antes de las 20 semanas puede ayudar a precisarla. (INSPQ — Duración del embarazo y fecha probable de parto)
Por eso, es normal que el cálculo cambie después de un ultrasonido o que durante un tiempo tu aplicación y tu expediente muestren días distintos de embarazo. Para el seguimiento, toma como referencia la fecha que haya establecido tu equipo. Las semanas indican etapas aproximadas: no predicen exactamente lo que ocurre con cada bebé.
Si quieres ver imágenes del desarrollo, puedes consultar la presentación de Naître et grandir. Para tomar decisiones sobre el seguimiento o un estudio, habla con tu profesional de salud.
La frecuencia habitual de las consultas
Según el INSPQ, el calendario que suele proponerse es el siguiente:
- Durante las primeras 11 semanas: una primera consulta, generalmente entre las semanas 8 y 11.
- De la semana 12 a la 30: una consulta cada 4 a 6 semanas.
- De la semana 31 a la 36: una consulta cada 2 o 3 semanas.
- Desde la semana 37 hasta el parto: una consulta por semana.
El ritmo puede cambiar si tu salud o tu embarazo requieren otro tipo de atención. Tampoco significa que en todas las consultas te harán los mismos estudios. En la primera cita, por lo general se dedica más tiempo a hablar de tus antecedentes de salud, embarazos anteriores, medicamentos y alergias, hábitos y condiciones de vida. También puedes contar tus inquietudes y necesidades, o decir si hay temas que prefieres hablar en privado.
En las consultas siguientes, el equipo pregunta cómo va el embarazo y puede revisar, entre otras cosas, tu peso y presión arterial, los latidos del corazón del bebé y, alrededor de la semana 20, la altura del útero. Puedes preguntar por qué te proponen un estudio, qué información puede aportar y qué opciones tienes. (INSPQ — Seguimiento del embarazo)
Estudios que pueden proponerte en distintas etapas
Algunos estudios y muestras se suelen proponer en momentos específicos. Son referencias para conversar con tu equipo, no una lista de requisitos idéntica para todas las personas.
- Al principio del seguimiento: pueden pedirte análisis de sangre y de orina para revisar distintos aspectos de tu salud y organizar la atención. También puedes conversar sobre las pruebas prenatales de detección que te ofrezcan y decidir si quieres hacerlas.
- Entre las semanas 11 y 13: pueden ofrecerte un ultrasonido para medir la translucencia nucal junto con una prueba bioquímica de detección. La prueba prenatal es una decisión personal: su resultado estima una probabilidad y, por sí solo, no confirma un diagnóstico.
- Entre las semanas 24 y 28: por lo general se ofrece una prueba de detección de diabetes gestacional.
- Alrededor de la semana 36: pueden proponerte una muestra vaginal y anal para buscar estreptococo del grupo B.
Un ultrasonido también puede ayudar a calcular el tiempo de embarazo y observar el desarrollo del bebé, por ejemplo, sus órganos, cuántos bebés hay y dónde está la placenta. El momento y la cantidad de ultrasonidos pueden variar según tu seguimiento. Pregúntale al equipo qué busca revisar con el estudio en tu situación. La página quebequense del INSPQ sobre el seguimiento del embarazo explica estos temas y sus referencias.
Cómo preparar tus consultas y encontrar apoyo
No tienes que esperar hasta la próxima consulta para anotar una pregunta. Puedes llevar una lista en tu celular o en una libreta: cambios o síntomas que quieras comentar, temas por aclarar, estudios próximos e información que quieras compartir con tu familia. Antes de una prueba, puedes preguntar en qué consiste, qué podrían significar sus resultados y cuándo te los comunicarán. También puedes pedir una segunda opinión o consultar tu expediente.
Si todavía no encuentras a un profesional para tu seguimiento, el servicio quebequense Ma grossesse puede ayudarte a buscar recursos y acceder a un profesional. Según tu situación, una persona del CLSC —el centro local de servicios comunitarios de Quebec— también puede ponerse en contacto contigo. (Québec.ca — Servicio Ma grossesse)
Si tienes una pregunta de salud entre consultas, puedes llamar a Info-Santé al 811, un servicio telefónico de Quebec que orienta sobre preguntas de salud que no son urgencias. Si se trata de una emergencia, llama al 911. Si tienes dudas sobre un medicamento, consulta a tu farmacéutico. Estos servicios no sustituyen a tu equipo de seguimiento, pero pueden orientarte según lo que necesites.
Tu embarazo no tiene que avanzar igual que el de una amiga ni seguir exactamente un calendario que encontraste en internet. Usa estas referencias como guía, pero deja que tu equipo adapte contigo los siguientes pasos. Lo más útil es saber cuándo es tu próxima consulta, qué estudios están considerando y con quién puedes comunicarte si surge una pregunta.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es la primera consulta del embarazo?
La primera consulta suele ser entre las semanas 8 y 11 de embarazo. El momento puede variar según tu situación y el acceso a los servicios.
¿Cada cuánto son las consultas prenatales?
Por lo general, al principio hay más tiempo entre consultas y estas se vuelven más frecuentes al final del embarazo. Tu equipo puede adaptar el calendario a tus necesidades.
¿Son obligatorios los estudios?
Los estudios y las pruebas de detección son temas que puedes conversar con tu equipo. Puedes pedir explicaciones y tomarte el tiempo para decidir; las pruebas prenatales de detección no son obligatorias.
¿A quién puedo llamar si tengo una pregunta entre consultas?
Para una pregunta de salud que no sea urgente, puedes llamar al 811, Info-Santé, el servicio telefónico de información de salud de Quebec. Si es una emergencia, llama al 911. Para dudas sobre medicamentos, consulta a tu farmacéutico.
Este artículo es informativo; no sustituye la opinión de un profesional de la salud. En Quebec, si tienes dudas, llama a Info-Santé 811 (en otras provincias, a la línea de salud de tu provincia). En caso de emergencia, llama al 911.
Fuentes
- Service Ma grossesse (en francés), Gouvernement du Québec
- Your Guide to a Healthy Pregnancy (en inglés), Agence de la santé publique du Canada